Sage-femme
L’accompagnement de votre sage-femme à Profondeville, Anhée et Dinant pour une parentalité sereine
Votre sage-femme vous accompagne à chaque étape de votre parentalité
Pour vous accompagner dans votre nouveau rôle de parent, je vous aide à vous préparer à l’arrivée de votre bout-de-chou à travers des préparations a la naissance et en proposant un accompagnement des soins post nataux.
Par le biais de divers accompagnements, je souhaite vous aider à mieux prendre vos marques dans votre rôle de parent.
Préparation à la naissance
Mon accompagnement pour la préparation à la naissance s’articule autour de différentes séances :
Préparation à l'accouchement : ballon, respiration, et postures
La préparation à la naissance avec un focus sur l’utilisation du ballon, la respiration, la poussée, ainsi que la protection du périnée et la compréhension de la physiologie de l’accouchement, est conçue pour s’adapter au mieux à chaque étape de la grossesse à travers deux séances clés.
Première séance : dès 18-20 semaines d’aménorrhée (SA)
À ce stade, votre corps change, votre ventre s’arrondit, et vous pourriez commencer à ressentir les premières tensions ou douleurs, telles que des ligamentaires, des dorsalgies ou des sciatalgies.
Durant cette première rencontre, nous explorerons :
- La fonction et l’importance du périnée, son rôle durant la grossesse et l’accouchement, et pourquoi il est crucial d’en prendre soin.
- Des techniques pour se mobiliser, se positionner et s’installer au quotidien afin de minimiser les douleurs dorsales et pelviennes.
- La pratique de la respiration abdominale.
- L’utilisation de différentes positions avec le ballon pour soulager les tensions, atténuer les douleurs, offrir plus d’espace à votre bébé et, si nécessaire, faciliter son retournement.
Seconde séance : dès 36-37 SA
Cette session se concentre davantage sur le travail et l’accouchement, en abordant :
- L’importance de la mobilité pendant le travail.
- Les positions avec le ballon adaptées au travail.
- La respiration abdominale.
- Les positions physiologiques d’accouchement.
- Les différentes méthodes de poussée.
Ces séances, bien qu’elles soient complémentaires, peuvent être suivies indépendamment, en fonction de vos besoins spécifiques et de l’avancement de votre grossesse.
Tarif : 50€ par séance.
Une prise en charge partielle par l’INAMI est possible, à hauteur de 21,42€ par séance.
Massage femme enceinte : Séance couple
Les séances pour couples que je propose sont une invitation pour le futur père à masser sa compagne, le tout sous ma guidance et mon accompagnement attentif.
L’approche que je recommande est caractérisée par des gestes lents, doux, mais également profonds, qui encouragent l’écoute du corps et permettent à chaque femme de se connecter profondément à elle-même.
Ce massage, dans sa globalité, avec ses pauses et le maintien d’un contact constant, facilite grandement le relâchement… Mais il apporte bien plus ! Il confère une énergie Yin, aidant la femme à établir une connexion avec son féminin sacré, et une énergie Yang, lui donnant la force de puiser dans ses propres ressources lorsque nécessaire.
J’offre également un moment d’affection entre les parents et leur bébé à travers l’approche affective à la naissance, connue sous le nom d’Haptonomie. C’est cette dimension qui rend cette méthode une préparation à la naissance véritablement complète.
Cette préparation peut s’enrichir et évoluer au fil de trois séances, grâce à l’intégration de plusieurs techniques :
- L’application d’huiles spécifiques.
- La progression des mouvements de massage.
- La réflexologie plantaire adaptée aux futures mamans.
- L’approche par le Shiatsu.
- Un bonjour affectif au bébé.
Pour prendre rendez-vous pour cette séance, veuillez me contacter.
Tarif : 65 € par séance.
Une partie des frais (21,42€) peut être couverte par l’INAMI.
Préparation Affective à la naissance® (haptonomie)
La Préparation Affective à la Naissance®, inspirée de l’haptonomie (la science de l’interaction par le toucher et de l’affection), propose aux futurs parents de partager l’expérience de l’arrivée de leur enfant ensemble, et de débuter la construction d’une relation dès le premier trimestre de la grossesse. Cette approche se fait au moyen de divers jeux d’interaction, rendus possibles grâce au toucher affectif.
Cette méthode offre une préparation à l’accouchement complète, incluant :
- Un soutien émotionnel pour le bébé et ses parents durant l’accouchement.
- Une approche remarquable pour la gestion de la douleur.
- La dynamique posturale (par exemple, l’utilisation de ballons pour adopter différentes positions).
- Plusieurs techniques pour recentrer le bassin.
- Des méthodes de respiration et des techniques pour faciliter la poussée.
- Des activités et jeux affectifs variés à partager avec votre bébé.
- Un accompagnement affectif du nouveau-né, par le jeu, en respectant ses capacités et son développement durant ses premières semaines.
La préparation affective à la naissance encourage également le partenaire à jouer un rôle actif, afin de soutenir sa compagne et leur enfant dans cette aventure exceptionnelle qu’est la naissance.
Tarif : 60 € par séance.
Une partie de ce coût (21,42€) peut être prise en charge par l’INAMI.
Gestion de la douleur
Cette session de préparation à la naissance est conçue pour tous les futurs parents, qu’ils envisagent ou non l’utilisation de la péridurale pour gérer la douleur lors de l’accouchement.
Durant environ 1h15 à 1h30, nous aborderons :
- Les différentes étapes du travail et de l’accouchement physiologique, ainsi que leur impact tant sur le corps que sur le comportement.
- L’importance de se détacher du monde extérieur et de créer un espace intime permettant au cerveau reptilien de prendre le dessus. Cette partie du cerveau est primordiale pour le processus d’accouchement.
- Diverses techniques de gestion de la douleur, incluant la mise en pratique d’une méthode particulièrement efficace.
- Les informations concernant la pose de la péridurale, ses avantages et ses inconvénients, pour ceux qui souhaitent se renseigner sur cette option.
Tarif : 60€ par séance.
Une prise en charge partielle par l’INAMI est disponible, à hauteur de 21,42€.
Préparation à l’allaitement
Lors de cette séance, je vous aide à mieux comprendre les signes de faim de votre bébé, les différentes positions d’allaitement, l’expression manuelle du lait, l’utilisation d’un tire-lait… Je vous aide à mieux choisir votre biberon ou le lait à utiliser, toujours en m’adaptant à votre projet (sein ou biberon).
En fonction de votre projet, nous aborderons tous les détails de l’allaitement maternel et artificiel.
Tarif : 50 € par séance.
Une prise en charge partielle par l’INAMI est possible, à hauteur de 21,42€ par séance.
Soins bébé - Retour à la maison - Rythme du nouveau-né
Cette préparation est dédiée au retour à la maison avec votre nouveau-né, en mettant l’accent sur les soins essentiels du bébé. Elle couvre :
- Les soins quotidiens du bébé (le bain, le changement de couches, et les soins mineurs annexes),
- Une introduction à l’haptonomie postnatale, offrant un accompagnement du bébé par le jeu, tout en respectant son développement et ses compétences, ainsi qu’une mobilisation douce et respectueuse,
- La compréhension du rythme et des besoins spécifiques du nouveau-né,
- Les aspects pratiques et l’organisation nécessaires pour le retour à la maison.
Cette préparation à la naissance combine pratique et théorie dans une atmosphère accueillante et chaleureuse, pour vous fournir toutes les informations essentielles.
Tarif : 50€ par séance.
Une contribution partielle de l’INAMI est prévue, à hauteur de 21,42€.
Projet de naissance
Le projet de naissance est un document rédigé par les futurs parents, dans lequel ils expriment leurs souhaits et aspirations pour la naissance de leur enfant.
Durant la séance, nous passerons en revue, de manière détaillée, toutes les étapes possibles, depuis votre arrivée à l’hôpital jusqu’à votre départ de la maternité, en explorant les différentes options qui s’offrent à vous.
À l’issue de cette séance, un document récapitulatif vous sera envoyé, reprenant les points abordés et les décisions prises.
Tarif : 50€
Une prise en charge partielle par l’INAMI est prévue, à hauteur de 21,42€.
Suivi post natal
Dès que vous rentrez chez vous après la naissance, mon accompagnement en tant que sage-femme se poursuit avec la mise en place de soins médicaux postnataux à domicile, aussi bien pour vous que pour votre bébé. En plus du suivi médical, je vous propose un soutien parental pour vous aider, en tant que parents, à vous adapter au rythme de vie et aux défis que vous pourriez rencontrer, tels que les pleurs, les colères et les problèmes de sommeil, et ce, jusqu’au premier anniversaire de votre enfant. Ces consultations incluent également une approche ludique pour favoriser le lien affectif avec votre bébé à travers le jeu.
Réservez votre séance avec votre sage-femme
N’attendez plus pour réserver votre séance et prenez contact dès aujourd’hui !
Votre sage-femme à Namur vous guide à travers chaque étape de votre parcours de jeunes parents. Je vous offre un accompagnement dédié à la préparation à la naissance et un suivi postnatal bienveillant. Mon approche est centrée sur votre bien-être en tant que nouveaux parents, et je vous aide à appréhender sereinement l’arrivée de votre bébé.